| 544 | Дата: Суббота, 25.06.2011, 00:28 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 53
Статус: Offline
| Хочется сразу влезть в свои бывшие дородовые платья, но лишний вес не позволяет. Некоторые с этим мирятся, ходят в доме в халате, все мысли только о ребёнке.
Не забывайте – Вы женщина, должна быть привлекательная и опрятная, чтобы муж не смотрел на Вас другими глазами и не разлюбил.
С первых дней после родов нужно составить себе программу на восстановление, составить диету, включающую продукты, для увеличения молока, комплекс упражнений для живота. И всё придет в свою норму.
Будьте счастливой женщиной!
Дети, наше счастье.
|
| |
| |
| MARSIPAN | Дата: Пятница, 01.07.2011, 01:39 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Статус: Offline
| Конечно,прежде всего мы женщины и следить за собой нужно всегда.После естественных родов это можно делать раньше,а вот после кесаревого сечения,нужно немного подождать.Хотя я после операции ждала всего две недели,а потом занялась ОКСИСАЙЗОМ.Это дыхате6льная гимнастика,у которой нет противопоказаний для молодых мам.Затем,спустя пол года,я перешла к БОДИФЛЕКСУ.Главное,что никаких диет,а результат есть.
Всем успехов!!!
Всегда Ваша MARSIPAN.
|
| |
| |
